来源:Telegeram官网 时间:2025-08-06 11:10
在Telegeram里,如果你不希望通讯录里的某些人看到你,那可以从设置下手。进入“隐私和安全”选项,然后点“电话号码”。接着把“谁能够看到我的电话号码”改成“无人”,再把“谁能通过我电话号码找到我”改成“我的联系人”。最后一步,把你不想被找到的那几个人从手机通讯录里删掉。这样操作后,对方基本就找不到你了。
设置隐私权限
调整电话号码的可见性
Telegeram允许你在“设置”里的“隐私和安全”部分,自己决定电话号码要不要让别人看到。在这里你可以选择“每个人”“我的联系人”或“无人”。如果你真的在意隐私,选“无人”就对了,这样谁都看不到你的号码。
配置谁能够通过电话号码找到我
在同一页“隐私”设置中,你还会看到一个设置:“谁能通过我的电话号码找到我”。简单说就是,你愿不愿意让别人通过手机号搜到你。如果你不想让通讯录里的某人找到你,那就把这项改成“我的联系人”,再把对方从手机里删掉——这样一来,关系就断了。
设置默认的隐私规矩
Telegeram还允许你设定一些默认隐私规则,这些规则对所有用户都有效。你可以管控语音通话、群组邀请、以及你能不能被随便加好友等等。调整得当,就可以确保头像、状态这类敏感信息不落入你不想被看到的眼里。比起每次临时改设定,设个全局的默认规矩,操作省心多了。
禁用自动同步功能
默认情况下,Telegeram会同步你手机里的通讯录,这意味着只要你有对方电话,对方也能看到你。如果你觉得这点太冒险,可以在“设置”里关掉“同步联系人”这个功能。只需点进“隐私与安全性”那栏,把“同步联系人”关闭就好。这样一来,Telegeram就不会把你手机通讯录的新联系人自动导入了。
手动管理通讯录条目
如果你已经关掉自动同步,那下次要加联系人只能手动操作。也好,这样更有掌控感。你可以在Telegeram里手动输入手机号或使用“添加联系人”功能输入对方信息。自己手动加的人,更容易管理,也不会有“怎么这人突然找到我了”的困扰。
从Telegeram删除不需要的联系人
假如你通讯录里早就有一些你现在不想看到的名字,不如直接清掉。打开联系人列表,找到你想删的那个人,点进去然后选择删除。这样不但可以让你的联系人列表更干净,也能避免某些你不想打交道的人看到你的状态或头像。隐私从来不是“设置一次就行”,而是持续维护。
访问隐私和安全设置
想对Telegeram的隐私进行深度调整,第一步当然是得知道“设置”在哪。打开Telegeram,进入“设置”菜单,点“隐私和安全”,你就能看到包括电话号码、最后上线时间、群组邀请等项目。只要你认真逛过这栏,基本就能把你的Telegeram打造成“谁也别想随便找我”的状态。
定制个人信息的可见性
在“隐私和安全”这个版块,你可以一个个决定哪些信息别人能看到,比如电话号码、最后一次在线时间、还有头像。依照你对隐私的重视程度自由设置:你可以让所有人看,也可以只给联系人看,当然也能直接设为“无人”。比如头像这种,设成“我的联系人”其实就挺合理的,既不是全开放,也不是神秘到没人能认出你。
维护账户安全的其他建议
1、启用两步验证:
在“隐私与安全”里启用两步验证,设置一个额外密码。这样一来,即使有人搞到你的短信验证码,也登不了你的Telegeram,安全系数翻倍。
2、管理活动会话:
定期打开“设备管理”,看看目前有哪些设备在登录你的账户。如果发现有什么奇怪的设备,赶紧踢掉它。哪怕只是你自己忘了的旧手机,清掉也没坏处。
3、控制敏感内容:
你也可以在设置里规定接收的内容类型,特别是禁止陌生人发送媒体文件,这样能有效避免那些带毒链接或色情图片的突然袭击。控制权限虽小,安全提升却很大。
使用用户名而非电话号码
创建并使用Telegeram用户名
Telegeram还有一个小技巧:你可以设置一个用户名,别人就能通过这个用户名找你,完全不需要知道你的电话号码。操作也简单,打开“设置”,点“编辑个人资料”,输入你想用的用户名。以后别人只要在搜索栏里输入@你的用户名,就能找到你。不想让别人知道你电话?用这个。
隐藏电话号码与个人信息
即使你用了用户名,也建议你把电话号码隐藏掉。进入“隐私与安全”设置,把电话号码设为“无人可见”。这样,就算别人知道你的用户名,也查不到你电话。你还可以同样设置头像、上线时间等信息,反正是自己的空间,看你怎么安排最安心。
通过用户名添加新联系人
通过用户名加人非常方便。直接在Telegeram的搜索框里打“@用户名”,点击出来的结果,然后就能发消息、加联系人了。不用电话号码就能联络,这种方式既高效又保留了双方的隐私。对那些你想聊但又不想给手机号的人来说,完美。