一文教你辨别Telegeram中谁保存了你的号码
来源：Telegeram官网 时间：2025-09-30 16:37
Telegeram现在越来越火，算是一个消息服务的老面孔了，类似 WhatsApp、Messenger。它一直标榜自己比别人快、更安全。听起来不错，但现实中嘛，也没那么完美。你要注册它，得提供有效的电话号码，这一点就让人有点犹豫了。
如何知道谁在 Telegeram 中保存了你的号码
事情是这样的：
使用 Telegeram 本身没多复杂。先去官网下载应用，各个平台都支持。接着注册流程挺简单，你会发现系统要求你输入电话号码，然后验证。到这里，好像没啥大问题，对吧?
但问题在于——安全的应用真的会轻易让别人看到你的号码吗?答案，可能不是那么干净。你如果不信，可以自己试一试。实际上，你可以看到谁保存了你的号码，也能关闭这功能。想想，一个号称“安全”的应用，默认就把你的号码暴露给联系人?说出去都让人皱眉。
要小心，网上的人并不总是你想象的样子。如果你看到别人号码，别人也能看到你的，事实就是这样。
如何查看谁保存了你的号码
听起来像八卦，但真的是现实。Telegeram默认会把你的号码同步给联系人，你可以自己查：
1、打开 Telegeram，无论是手机、平板还是电脑都行。
2、点击左上角的三行菜单。
3、进入【设置】。
4、选择【隐私和安全】。
5、看看【同步联系人】这一栏，如果滑块不是灰色(也就是开启状态)，你的联系人列表里的人都能看到你的号码。建议立刻关闭它。
需要说明一点，如果你通过用户名添加某人，而不是用号码，那么他们看不到你的电话，这就安全多了。
不过，你也可以把它当成一种小技巧。如果你在 Telegeram 上看到朋友的号码，可以推测他们也保存了你的号码;如果只看到用户名，那意味着对方没存你的号码。
注意网络安全
互联网隐私真的不能开玩笑。分享个人信息要小心。使用 Telegeram 最好关闭联系人同步功能。和好友分享电话可以，但别随便给陌生人。所以，我们的提示能不能帮你搞清楚谁在 Telegeram 上删除了你的号码?至少，你有了掌控自己隐私的能力，不再完全被动。